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概要
書目資訊
主題
放鬆治療
概要
作品:
9 作品在 6 項出版品 6 種語言
書目資訊
聰明是訓練出來的 : = 健腦、強化記憶力捷徑 /
by:
(書目-語言資料,印刷品)
你累了嗎? : = 舒壓好眠63招 /
by:
(書目-語言資料,印刷品)
哈佛權威教你放鬆自療 /
by:
(書目-語言資料,印刷品)
放輕鬆 : = 揮別壓力的正念減壓法 /
by:
(書目-語言資料,印刷品)
正念減壓教學者手冊 : = 給臨床工作者與教育家的實務指引 /
by:
(書目-語言資料,印刷品)
放鬆之書 : = 找出源頭、調適情緒、釋放壓力的全方位療癒減壓手冊 /
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(書目-語言資料,印刷品)
轉角找回好心情 : = 清心減壓最能實做的8堂課 /
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(書目-語言資料,印刷品)
正念減壓,與癌共處 /
by:
(書目-語言資料,印刷品)
釋放更自在的自己 /
by:
(書目-語言資料,印刷品)
主題
睡眠障礙症
心靈療法
Relaxation
放鬆治療
睡眠
癌症
認知治療法
呼吸法
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焦慮
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生活指導
Stress management
情緒管理
心血管疾病
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