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體操
概要
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58 作品在 11 項出版品 11 種語言
書目資訊
韻律體操教學 /
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(書目-投影資料、錄影資料、電影片)
躍動越美麗 /
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奇妙的三分鐘臉部體操 /
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十分鐘戰勝腰痠背痛 : = 輕輕鬆鬆做運動,保健你的腰頸背 /
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運動治酸痛 : = 解救你的腰酸背痛、肩頸酸痛! /
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不可思議ㄋㄟ!10秒改善體質的手足體操法 /
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肋木體操 /
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加壓ビューティ /
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(書目-投影資料、錄影資料、電影片)
1回8秒でやせる!「加壓ポージング」 : = 「加壓トレーニング」最新版 /
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(書目-投影資料、錄影資料、電影片)
脊椎+骨盆+腿型三合一整骨瘦身操 : = 權威醫師親授姿勢矯正法,痠痛自癒.尺寸馬上小一號! /
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e世代養生操 : = 易筋經 /
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大腦體操 : = 完全大腦開發手冊 /
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體內環保 = = Immunity enhancing and internal body cleansing : 排毒.防疫.調整免疫力 : 莊淑旂的宇宙健康法 / . 2
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練功十八法 /
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10分鐘彼拉提斯 = = Pilates : 輕體塑身書 /
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人文科學與社會科學 /
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基本伸展操 : = Stretching /
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健美操 /
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Natural Power自然活力健康操 /
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健美操 /
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美腿女王教室 /
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韻動全身抗力球 /
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13式淋巴排毒健身操 /
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腿美了.... /
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酸痛沒了.... /
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全身保健操 : = 健康與生命同行 /
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基本體操理論教學與實踐 /
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(書目-電子資源)
脊椎保健操 /
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身心對話 = = Dialogue between body and mind : natural movement and somatic games : 自然動作與身心遊戲 /
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身心對話 = = Dialogue between body and mind : dancing with the ball : 與球共舞 /
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健康生活操 /
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體操教學 /
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雙人運動 /
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運動鑑賞叢書 / . (二), . 體操運動篇
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大腦體操 : = 青少年最喜愛的376個思維訓練 /
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簡文仁運動治痠痛 /
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簡文仁出招3C痠痛症候群投降 /
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就一招,痠痛立消 : = 簡文仁自療法 /
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Up!10分鐘美胸操! : = 打造20歲彈性肌+黃金比例好身材,身體從內到外變美麗! /
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4-13歲親子互動體操 : = 孩子轉骨長高.媽咪瘦身苗條! /
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變美變瘦變快樂 = : 阿迪老師動感有氧到你家
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瀧島體操 = 日本最高齡健身教練, 65歲之前的運動經驗值為0 /
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(書目-電子資源)
基本體操 /
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(書目-電子資源)
長生操 /
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腰背輕鬆自療法 /
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伸展健身運動DIY事典 /
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動く骨コツ : = 動きが劇的に變わる體幹內操法 /
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賀集利樹ホームエクササイズ & プライベート /
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介護預防體力トレーニングマニュアル /
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女子體操競技 /
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健身操圖解 /
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女子體操教室 /
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女子競技體操入門 /
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女子健美體操 /
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防癌宇宙操 /
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雷蒙老師的魔鬼身材雕塑法 : = 40道享瘦果汁與床上瘦身術 /
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懶人窈窕輕鬆瘦 /
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