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概要
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主題
肌肉
概要
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59 作品在 42 項出版品 42 種語言
書目資訊
肌學手冊 : = 四肢 /
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(書目-語言資料,印刷品)
肌學手冊 : = 頭、頸和軀幹 /
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肌肉與骨骼 /
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筋力をデザインする = = New aspects of force generation /
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シニアのための筋力トレーニング : = 安全で效果的な運動指導ガイド /
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目でみる筋力トレーニングの解剖學 : = ひと目でわかる強化部位と筋名 /
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美しいボディラインをつくる女性の筋力トレーニング解剖學 /
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爆發的パワー養成プライオメトリクス /
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寫真でわかる腹筋.背筋のトレーニング /
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身體運動における右と左 /
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史上最強!居家肌肉訓練聖經 /
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人體學習事典 : = 肌肉的功能與構造篇 /
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頂尖運動員都在偷練的核心基礎訓練 : = 基本動作與每日運動配方 /
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健身教練118種技巧肌力訓練法 /
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1人健身 : = 破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊 /
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進階肌力訓練解剖聖經 : = 翻轉健身的錯誤認知突破進步停滯的瓶頸 /
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進階肌力訓練解剖聖經.. 2, . 高手只做不說的關鍵檔案 /
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健身成功的步驟 核心燃脂增肌全圖解專書
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疼痛、復健與肌力訓練全書 = 亞斯診療法教你一次只練一塊肌肉, 揮別惱人代償問題, 讓真正需要鍛鍊的肌肉變強壯! /
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(書目-電子資源)
1人健身 = 破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊 /
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(書目-電子資源)
能に學ぶ深層筋トレーニング /
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完整圖解版健身訓練指導 /
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應用肌骨解剖學 = = Applird musculoskeletal anatomy /
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運動與肌肉適能 /
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肌肉骨骼系統解剖學 : = 構造與功能 /
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增強肌力鍛鍊法 : = 提高瞬間爆發力.跳躍力.衝刺力 : 淺顯易懂的增強式肌力訓練 /
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4種類型肌力增強訓練 /
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核心肌群訓練 : = 鍛鍊強健體格 /
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伸展解剖 /
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肌力訓練圖解聖經 /
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實施沙地跳深訓練對下肢肌力表現與彈跳力之影響 /
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適合運動與徒手治療的伸展療法 /
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120項肌力訓練計畫書 = = Muscular strength training book /
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彩色圖說功能解剖學 : = 骨骼肌肉系統解剖學、人體肌動學和操作治療觸診手法 /
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基礎重量訓練 : = 開啟訓練的102項運動 /
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男人肌肉就要這樣練 : = 20天練出肌肉爆發力!國家級運動健護教練教你速效健美! /
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肌力訓練解剖書 : = 擺脫痠痛、增加身體彈性、提升運動表現,美模都愛練的速燒脂肪運動法 /
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肌力測試 : = 徒手檢查與表現測試之技巧 /
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驚人の老骨回春肌力操 : = 一天10分鐘,軟Q到100歲 讓你健步如飛、關節不痠痛、骨質不疏鬆 /
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居家肌肉訓練實踐筆記 /
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練肌力,不是做苦力! /
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粗壯手臂鍛鍊聖經 : = 增大力量與圍度的關鍵 建立專屬訓練課表 /
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體型雕塑聖經 : = 最正確肌力訓練,自己打造緊實身材 /
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肌力訓練 /
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慢慢動自燃瘦 : = 雙博士教你史上最科學減重 : 專為女性設計「比嘉式」自重肌肉訓練! /
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強化核心肌群基礎技法 : = 全身肌肉圖解,姿勢正確,效果加倍! /
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我的第一本肌肉鍛鍊書 : = 韓國健美女王教你從XL變S,每天8個動作,2周小1號! /
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在家練肌力,體脂少10% /
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大學生肌力訓練教學指南 /
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不老的祕密練屁股 /
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中老年人力量訓練指南 /
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防彈肌肉強效鍛鍊法 : = 明星教練肌肉地獄使者的100種超強健身法 /
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帕維爾徒手戰士 : = 俄式訓練大師, 傳授你只用自體重量訓練, 就能練到超級強壯的戰鬥民族訓練法 /
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核心逆齡 節拍超慢跑 : = 徒手慢養好肌力, 幫你去油肚、解疼痛、降三高、增加骨密度與代謝力, 抗老化擺脫肌少症! /
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肌力訓練課程設計 : = 量身打造科學肌力訓練計畫 /
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監獄重訓 : = 運用自身體重, 間歇、漸進式訓練邁向強壯 /
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重訓 肌群解剖機能分析教練書 = 鍛鍊全體幹, 有效塑形、避免傷害, 增強肌耐力與爆發力! /
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(書目-電子資源)
肌力與體能訓練 /
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肌力訓練課程設計 = 量身打造科學肌力訓練計畫 /
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人體解剖
Motor Endplate- anatomy & histology
體能評量
下肢
運動健康
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Myoneural junction
組織(生物學)
婦女
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運動療法
頭
體能訓練
Extremities- anatomy & histology
頸
能(日本)- 教育
運動生理學
運動訓練
減重
運動教學
四肢
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Extremities (Anatomy)
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人體解剖學
體適能
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Muscles- anatomy & histology
Anatomy, Regional- atlases
Head- Muscles
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