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敬畏 = 微量正念快速練習術 : 每天一分鐘,重構大腦認知路徑,化解焦慮...

伊格爾 ((Eagle, Jake))

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敬畏 = 微量正念快速練習術 : 每天一分鐘,重構大腦認知路徑,化解焦慮.倦怠.疼痛,當下活出健康 /

紀錄類型:	書目-電子資源 : Monograph/item
正題名/作者:	敬畏/ 傑克.伊格爾(Jake Eagle), 麥可.阿姆斯特(Michael Amster)著 ; 林資香譯
其他題名:	微量正念快速練習術 : 每天一分鐘,重構大腦認知路徑,化解焦慮.倦怠.疼痛,當下活出健康 /
其他題名:	每天一分鐘重構大腦認知路徑化解焦慮倦怠疼痛當下活出健康
作者:	伊格爾
其他作者:	阿姆斯特
出版者:	新北市 :野人文化, : 2025[民114],
面頁冊數:	1冊
附註:	譯自: The power of awe : overcome burnout & anxiety, ease chronic pain, find clarity & purpose - in less than 1 minute per day
標題:	情緒管理 -
電子資源:	https://www.airitibooks.com/Detail/Detail?PublicationID=P202505050153點擊此處查看iRead eBook華藝電子書
ISBN:	9786267555637

敬畏 = 微量正念快速練習術 : 每天一分鐘,重構大腦認知路徑,化解焦慮.倦怠.疼痛,當下活出健康 /
伊格爾(Eagle, Jake)

敬畏微量正念快速練習術 : 每天一分鐘,重構大腦認知路徑,化解焦慮.倦怠.疼痛,當下活出健康 /[電子資源] :每天一分鐘重構大腦認知路徑化解焦慮倦怠疼痛當下活出健康傑克.伊格爾(Jake Eagle), 麥可.阿姆斯特(Michael Amster)著 ; 林資香譯 - 初版 - 新北市 :野人文化,2025[民114] - 1冊 - beNature ;11. - beNature ;11.

譯自: The power of awe : overcome burnout & anxiety, ease chronic pain, find clarity & purpose - in less than 1 minute per day

文字(電子資源)

電子版本製作.
新北市 :
華藝數位

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ISBN: 9786267555637NT480Subjects--Topical Terms:

2012104
情緒管理

敬畏 = 微量正念快速練習術 : 每天一分鐘,重構大腦認知路徑,化解焦慮.倦怠.疼痛,當下活出健康 /
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