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拯救手機腦 = 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力 /

~

韓森 ((Hansen, Anders))

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拯救手機腦 = 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力 /

Record Type:	Electronic resources : Monograph/item
Title/Author:	拯救手機腦/ 安德斯.韓森(Anders Hansen)著 ; 葉小燕譯
Reminder of title:	每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力 /
remainder title:	每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力
Author:	韓森
other author:	葉小燕
Published:	臺北市 :究竟, : 2022,
Description:	222面 :圖
Notes:	譯自: Skärmhjärnan
Subject:	情緒管理 -
Online resource:	https://reading.udn.com/udnLibService/router/redirect?T_ID=1545493&U_ID=ndhuudn讀書館
ISBN:	9789861373522

拯救手機腦 = 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力 /
韓森(Hansen, Anders)

拯救手機腦每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力 /[電子資源] :每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力安德斯.韓森(Anders Hansen)著 ; 葉小燕譯 - 初版 - 臺北市 :究竟,2022 - 222面 :圖 - 心理 ;070. - 心理 ;070.

譯自: Skärmhjärnan

系統需求: Adobe Reader

ISBN: 9789861373522Subjects--Topical Terms:

2012104
情緒管理

拯救手機腦 = 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力 /
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