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給覺得不夠好而討厭自己的你 = 擺脫羞愧,卸下防衛,停止自我懲罰的82個練習 /

尼德維塞爾 ((Niederwieser, Stephan Konrad))

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給覺得不夠好而討厭自己的你 = 擺脫羞愧,卸下防衛,停止自我懲罰的82個練習 /

Record Type:	Electronic resources : Monograph/item
Title/Author:	給覺得不夠好而討厭自己的你/ 史蒂芬.康拉德.尼德維塞爾(Stephan Konrad Niederwieser)著 ; 莊仲黎譯
Reminder of title:	擺脫羞愧,卸下防衛,停止自我懲罰的82個練習 /
remainder title:	Wie wir uns von lähmenden Gefühlen befreien
Author:	尼德維塞爾
other author:	莊仲黎
Published:	臺北市 :時報文化, : 2021,
Description:	367面
Notes:	譯自: Nie mehr schämen: Wie wir uns von lähmenden Gefühlen befreien
Subject:	情緒管理 -
Online resource:	https://reading.udn.com/udnLibService/router/redirect?T_ID=1545601&U_ID=ndhuudn讀書館
ISBN:	9789571386744

給覺得不夠好而討厭自己的你 = 擺脫羞愧,卸下防衛,停止自我懲罰的82個練習 /
尼德維塞爾(Niederwieser, Stephan Konrad)

給覺得不夠好而討厭自己的你擺脫羞愧,卸下防衛,停止自我懲罰的82個練習 /[電子資源] : : 原文題名之副題名: Wie wir uns von lähmenden Gefühlen befreien史蒂芬.康拉德.尼德維塞爾(Stephan Konrad Niederwieser)著 ; 莊仲黎譯 - 初版 - 臺北市 :時報文化,2021 - 367面 - 人生顧問 ;412. - 人生顧問 ;412.

譯自: Nie mehr schämen: Wie wir uns von lähmenden Gefühlen befreien

參考書目 : 面363-367

系統需求: Adobe Reader

ISBN: 9789571386744Subjects--Topical Terms:

2012104
情緒管理

給覺得不夠好而討厭自己的你 = 擺脫羞愧,卸下防衛,停止自我懲罰的82個練習 /
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