東華大學圖書館 |

Language: English

Help

回圖書館首頁

手機版館藏查詢

Back

Switch To: Labeled | MARC Mode | ISBD

Linked to FindBook

Google Book

Amazon

博客來

八成是你想太多 = 你的煩惱不是真正的煩惱, 23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習 /

Record Type:	Electronic resources : Monograph/item
Title/Author:	八成是你想太多/ 尼克.崔頓(Nick Trenton)作 ; 吳書榆譯
Reminder of title:	你的煩惱不是真正的煩惱, 23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習 /
remainder title:	你的煩惱不是真正的煩惱, 23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習
Author:	崔頓
other author:	吳書榆
Published:	臺北市 :時報文化, : 2023[民112],
Description:	1冊 :表
Notes:	資料型式 : 文字
Subject:	焦慮 -
Online resource:	https://ndhu.ebook.hyread.com.tw/bookDetail.jsp?id=320177HyRead ebook電子書
ISBN:	9786263531819

八成是你想太多 = 你的煩惱不是真正的煩惱, 23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習 /
崔頓(Trenton, Nick)

八成是你想太多你的煩惱不是真正的煩惱, 23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習 /[電子資源] :你的煩惱不是真正的煩惱, 23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習尼克.崔頓(Nick Trenton)作 ; 吳書榆譯 - EPUB初版 - 臺北市 :時報文化,2023[民112] - 1冊 :表 - 人生顧問 ;469. - 人生顧問 ;469.

資料型式 : 文字

系統需求 : HyRead Library

ISBN: 9786263531819Subjects--Topical Terms:

2647413
焦慮

八成是你想太多 = 你的煩惱不是真正的煩惱, 23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習 /
LDR:01696cmm a2200373 a 4500 001 2376238
005 20241112112820.0
006 m o d
007 cr cn|||||||||
008 250122s2023 ch k gs 000 0 chi d
020 $a 9786263531819 $q (EPUB)
020 $a 6263531819 $q (EPUB)
020 $a 9786263531796 $q (PDF)
020 $a 6263531797 $q (PDF)
020 $a 9786263531802
020 $a 6263531800
035 $a 1351493
040 $a Hyweb $b chi
041 1 $a chi $h eng
084 $a 176.527 $b 2251 $2 ncsclt
100 1 $a 崔頓 $c (Trenton, Nick) $3 3726416
240 1 0 $a Stop overthinking : 23 techniques to relieve stress, stop negative spirals, declutter your mind, and focus on the present. $l 中文
245 1 0 $a 八成是你想太多 $h [電子資源] : $b 你的煩惱不是真正的煩惱, 23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習 / $c 尼克.崔頓(Nick Trenton)作 ; 吳書榆譯
246 3 3 $a 你的煩惱不是真正的煩惱, 23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習
246 3 3 $a 你的煩惱不是真正的煩惱23個鬆綁焦慮緩解壓力與享受當下的練習
246 3 3 $a 你的煩惱不是真正的煩惱二十三個鬆綁焦慮緩解壓力與享受當下的練習
246 3 3 $a 8成是你想太多
250 $a EPUB初版
260 $a 臺北市 : $b 時報文化, $c 2023[民112]
300 $a 1冊 : $b 表
490 1 $a 人生顧問 ; $v 469
500 $a 資料型式 : 文字
500 $a 檢索型式 : 電子書服務平台
500 $a 譯自: Stop overthinking : 23 techniques to relieve stress, stop negative spirals, declutter your mind, and focus on the present
538 $a 系統需求 : HyRead Library
650 7 $a 焦慮 $2 csht $3 2647413
650 7 $a 情緒管理 $2 lcstt $3 2012104
650 7 $a 生活指導 $2 lcstt $3 1095519
700 1 $a 吳書榆 $e 譯 $3 2351537
700 1 $a Trenton, Nick $3 3726417
710 2 $a 凌網知識股份有限公司 $3 3726408
830 0 $a 人生顧問 ; $v 469 $3 3726418
856 4 0 $u https://ndhu.ebook.hyread.com.tw/bookDetail.jsp?id=320177 $z HyRead ebook電子書