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女力!從零開始重量訓練 : = 四大類肌力訓練X九階段週期計畫,專業教練這麼做.基礎健身到職業選手都在練的女性專屬力量訓練攻略 /

Record Type:	Language materials, printed : Monograph/item
Title/Author:	女力!從零開始重量訓練 :/ 盧.舒勒(Lou Schuler), 艾爾文.科斯葛羅夫(Alwyn Cosgrove)著 ; 羅譽寅譯
Reminder of title:	四大類肌力訓練X九階段週期計畫,專業教練這麼做.基礎健身到職業選手都在練的女性專屬力量訓練攻略 /
remainder title:	4大類肌力訓練X9階段週期計畫,專業教練這麼做.基礎健身到職業選手都在練的女性專屬力量訓練攻略
Author:	舒勒
other author:	Schuler, Lou
Published:	臺北市 :臉譜, : 2017[民106],
Description:	328面 :圖,表 ;24公分 +附1本手冊
Notes:	含附錄
Subject:	運動訓練 -
ISBN:	9789862355701

女力!從零開始重量訓練 : = 四大類肌力訓練X九階段週期計畫,專業教練這麼做.基礎健身到職業選手都在練的女性專屬力量訓練攻略 /
舒勒(Schuler, Lou)

女力!從零開始重量訓練 :四大類肌力訓練X九階段週期計畫,專業教練這麼做.基礎健身到職業選手都在練的女性專屬力量訓練攻略 / : 版權頁副題名: 4大類肌力訓練X9階段週期計畫,專業教練這麼做.基礎健身到職業選手都在練的女性專屬力量訓練攻略盧.舒勒(Lou Schuler), 艾爾文.科斯葛羅夫(Alwyn Cosgrove)著 ; 羅譽寅譯 - 一版 - 臺北市 :臉譜,2017[民106] - 328面 :圖,表 ;24公分 +附1本手冊 - 生活風格 ;FJ1057. - 生活風格 ;FJ1057.

含附錄

ISBN: 9789862355701NT$380Subjects--Topical Terms:

2138468
運動訓練

女力!從零開始重量訓練 : = 四大類肌力訓練X九階段週期計畫,專業教練這麼做.基礎健身到職業選手都在練的女性專屬力量訓練攻略 /
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500 $a 本書譯自: Strong : nine workout programs for women to burn fat, Boost metabolism, and build strength for life.
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