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宋曉東

概要

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書目資訊

情緒掌控, 決定你的人生格局 : = 別讓1%的情緒失控, 毀了你99%的努力 / by: 宋曉東 (書目-語言資料,印刷品)

高效努力 : = 建構出線思維,打造能一直贏的心理資本 = Efficient effort / by: 宋曉東 (書目-語言資料,印刷品)

心理諮商師的減壓思維 : = 減掉無法負荷的壓力, 留下有助成長的動力, 找回前進的勇氣 / by: 宋曉東 (書目-語言資料,印刷品)

此刻,告別你的混亂人生 : = 拋棄自我懷疑,解決不完美情緒,接納真實自我,打造喜歡的生活方式 / by: 宋曉東 (書目-語言資料,印刷品)

主題

自我實現壓力生活指導職場成功法情緒管理

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