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首爾精神科醫生的想不停自救指南 = 運用腦科學破解「鑽牛角尖」的反芻思考...

裵種彬

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首爾精神科醫生的想不停自救指南 = 運用腦科學破解「鑽牛角尖」的反芻思考, 脫離內耗惡性循環 = The way of thinking : how to save your brain from anxious, nervous, and distracted mind /

紀錄類型:	書目-電子資源 : Monograph/item
正題名/作者:	首爾精神科醫生的想不停自救指南/ 裵種彬著 ; 陳思瑋譯
其他題名:	運用腦科學破解「鑽牛角尖」的反芻思考, 脫離內耗惡性循環 = The way of thinking : how to save your brain from anxious, nervous, and distracted mind /
其他題名:	運用腦科學破解「鑽牛角尖」的反芻思考, 脫離內耗惡性循環
作者:	裵種彬
其他作者:	陳思瑋
出版者:	新北市 :方舟文化, 遠足文化, : 2025,
面頁冊數:	203面 :部份彩圖
附註:	資料形式: 文字
標題:	思維方法 -
電子資源:	https://reading.udn.com/udnLibService/router/redirect?T_ID=1575266&U_ID=ndhuudn讀書館
ISBN:	9786267596432

首爾精神科醫生的想不停自救指南 = 運用腦科學破解「鑽牛角尖」的反芻思考, 脫離內耗惡性循環 = The way of thinking : how to save your brain from anxious, nervous, and distracted mind /
裵種彬

首爾精神科醫生的想不停自救指南運用腦科學破解「鑽牛角尖」的反芻思考, 脫離內耗惡性循環 = The way of thinking : how to save your brain from anxious, nervous, and distracted mind /[電子資源] :運用腦科學破解「鑽牛角尖」的反芻思考, 脫離內耗惡性循環裵種彬著 ; 陳思瑋譯 - 初版 - 新北市 :方舟文化, 遠足文化,2025 - 203面 :部份彩圖 - 心靈方舟 ;60. - 心靈方舟 ;60.

資料形式: 文字

參考書目 : 面195-203

系統需求: Adobe Reader

ISBN: 9786267596432Subjects--Topical Terms:

2011079
思維方法

首爾精神科醫生的想不停自救指南 = 運用腦科學破解「鑽牛角尖」的反芻思考, 脫離內耗惡性循環 = The way of thinking : how to save your brain from anxious, nervous, and distracted mind /
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